Для беременной женщины новый день — это новые ощущения (приятные и не очень), новые вопросы, на которые надо найти ответы, неминуемые опасения, которые хочется скорее развеять. В этой подборке мы собрали приложения, которые помогут больше узнать о беременности и родах, подскажут, как лучше организовать своё время, какую есть еду, какую слушать музыку, и даже покажут фотографии малыша, пока он ещё не появился на свет.
Must-have
Cервисов с полезной информацией, которая пригодится будущей маме, довольно много — календарь беременности, счётчик толчков, контроль веса, приложения о развитии ребёнка и различные книги. Мы выбрали парочку приложений, которые качественно сочетают всё перечисленное.
«Беременность +»
Приложение предлагает ввести или рассчитать дату родов при первом запуске. Зная эту информацию, оно создаёт личный профиль пользователя и показывает, как выглядит малыш на вашем сроке, а также напоминает, сколько осталось до родов и какие анализы нужно сдавать в этот период. Всё это очень кстати, если учесть, что на проблемы с памятью жалуется большинство будущих мам (по данным некоторых исследований, 52% беременных склонны к рассеянности, 54% с трудом концентрируют внимание, 68% сталкиваются с провалами в памяти). Поэтому ещё одна приятная полезность — органайзер, в который можно внести дату следующего визита к врачу, отметить прибавку в весе и завести список дел.
В приложении есть отдельные вкладки, благодаря которым оно остаётся удобным, несмотря на разные дополнительные функции:
- «Видео» — очень красивый фильм о внутриутробном развитии малыша. То, что надо для поднятия настроения будущей мамы (спойлер: на 3-4 неделе ребёнок больше похож на цветную капусту, чем на человека).
- «Ребёнок». Этот раздел содержит лайфхаки для беременных, картинки эмбрионов на разных сроках развития в 2D- и 3D-формате, полезные статьи, календарь, в котором отражены наиболее значимые этапы вынашивания, счётчик толчков.
- «Я» включает в себя справочник о правильном питании, физкультуре для беременных и родах, альбом для фото увеличивающегося животика, список дел и визитов для заполнения. Также в разделе предусмотрена платная опция «План родов», которая позволяет описать свои представления процесса появления малыша на свет с помощью заполнения граф «Обстановка», «Кесарево сечение», «Анастезия» и прочих. Это своеобразный дневник, который авторы приложения предлагают женщине обсудить с врачом и партнёром, чтобы сделать роды максимально комфортными.
В приложении «Беременность +» есть счётчик схваток — специальный таймер, который позволяет фиксировать время и частоту схваток. Также есть список имён на 14 языках с возможностью выбрать понравившиеся и добавить в «мои предпочтения».
Кроме того, доступны платные вкладки: «Покупки» — списки необходимых для новорождённого вещей и «Сумка» — перечень принадлежностей, которые пригодятся для роддома и первых месяцев жизни малыша.
Из неоспоримых достоинств приложения можно выделить приятный дизайн, разнообразие предлагаемой информации, практичность, удобство и наличие обратной связи с разработчиками. Главные недостатки — нет возможности делать заметки. Кроме того, не нужно забывать, что приложение не претендует на роль врача, поэтому вся информация не заменяет консультаций специалиста.
Важно знать, что бесплатно пользоваться приложением можно только до 14 недели беременности, потом разработчик предложит купить премиум-подписку. Так что если вы не готовы тратить около 200 рублей на обновление, лучше и не начинать пользоваться этим приложением — к хорошему быстро привыкаешь.
«Я беременна»
PlayMarket (аналоги этого приложения также доступны в AppStore)
По оформлению приложение очень похоже на «ВКонтакте», так что пользователям этой социальной сети будет легко разобраться. Беременность по неделям, текущая информация о вашем сроке, заметки, вес, счётчик толчков, таймер схваток и упражнения Кегля — из этих разделов состоит основное меню приложения, каждый из которых при необходимости можно убрать из списка отображения.
Вводите информацию о себе — и вауля! Можно пользоваться расписанием на день, графиком посещения врачей, отмечать необходимые витамины и неприятные симптомы, о частоте проявления которых обязательно спросит доктор.
«Я беременна» содержит подборку ссылок на тематические статьи на разных сайтах. С одной стороны, это удобно: зная источник, можно быстро сделать вывод о том, стоит доверять информации или нет. Но с другой стороны, постоянное хождение по ссылкам утомляет, кроме того, такой режим чтения требует подключения к интернету.
Перечень необходимых в роддоме вещей с возможностью пометить те, что уже приобретены — важное дополнение, также как список имён с толкованием и возможностью отметить те, что нравятся. Приложение также предлагает менять цветовое оформление странички.
Может пригодиться
Ожидание ребёнка вносит коррективы во все сферы жизни, поэтому полезными могут отказаться приложения, которые раньше вы бы и не подумали устанавливать. Рассказываем о тех, которые стоит попробовать:
«Музыка для беременности»
PlayMarket (аналоги этого приложения также доступны в AppStore)
Приложение предлагает насладиться классическими композициями и приятными современными мелодиями, послушать колыбельные песни и звуки природы. О том, что включать спокойную и красивую музыку девушкам в положении полезно, знают давно. Но никогда подборку подходящих песен ещё не было так просто найти! 28 композиций, для проигрывания каждой из которых достаточно щёлкнуть на картинку, ждут будущих мам бесплатно.
«Питание для беременных»
PlayMarket (аналоги этого приложения также доступны в AppStore)
Приложение содержит информацию о продуктах, их пользе и вреде для будущей мамы, данные о том, как влияет на организм та или иная еда и какие витамины она содержит. В категориях «Фрукты», «Овощи», «Молочные продукты», «Соки», «Ягоды», «Специи», «Разное», конечно, перечислены далеко не все продукты, но о каждом представленном дана достаточно полная информация.
Неоспоримый плюс приложения — возможность быстро найти и прочесть всё необходимое о продукте, минусы — отсутствие рецептов, закладок, возможности делать заметки. Рекомендуем скачивать вместе с этим приложением «Блюда для беременных».
Забавы ради
Вынашивание малыша — дело ответственное, но даже в нём без здорового чувства юмора не обойтись. Хорошее настроение — необходимый спутник беременности, поэтому приложениями-забавами тоже стоит обзавестись.
Рентген (Xray Scanner Pregnant Prank)
Это одноразовая игрушка, которая при наведении телефона на живот как бы сканирует его и выдаёт картинку удобно свернувшегося в утробе малыша. Разумеется, это всего лишь прикол и принимать результат за чистую монету не стоит. Никаких дополнительных опций в приложении не заложено, но один раз с помощью такого рентгена можно креативно сообщить партнёру о своём положении.
Из плюсов — простота и достаточно высокое качество изображений, из минусов — тонна рекламы. Главное при скачивании не читать отзывы: все, кто воспринял игру слишком серьёзно, негодуют.
«Мальчик или девочка»
PlayMarket (аналоги этого приложения также доступны в AppStore)
Приложение предлагает определить пол будущего ребёнка. Достаточно заполнить 2-4 поля, и весёлый аист подскажет, какого цвета выбирать пелёнки: тут же отображается предполагаемый пол ребёнка и вероятность такого исхода (от 50% до 98%).
Есть три способа определить пол:
По обновлению крови. Кровь человека обновляется постоянно: в организме женщины полная рокировка происходит раз в 3 года, а в теле мужчины — раз в 4 года. Считается, что исходя из того, чья кровь была моложе на момент зачатия, можно спрогнозировать пол ребёнка: мальчик — если папина, девочка — если мамина. Для того чтобы «погадать» по этому способу, достаточно ввести возраст родителей, чтобы приложение высчитало, кто из них «посвежее». Минимальный возраст родителей 16 лет, максимальный — 55.
По группе крови. Методика определения проста: пол ребёнка зависит от группы крови и резус-фактора родителей. Существует специальная таблица, где сопоставляются эти данные, и в зависимости от их сочетания появляется определенная вероятность появления девочки или мальчика. Такая таблица уже заложена в приложении.
С помощью Древнекитайской таблицы, которую впервые обнаружили в Пекине более 700 лет назад. Сейчас её могут применить пользователи приложения: достаточно указать месяц зачатия и возраст матери, чтобы получить результат.
Разработчики предупреждают, что приложение носит развлекательный характер и за совпадение результатов теста с реальностью никто ответственность не несёт.
Плюсы — приятный дизайн, хорошая обратная связь с разработчиками и, как ни странно, неплохой процент совпадений, о чём пользователи пишут в отзывах. Минусы — обилие рекламы и ограниченное количество бесплатных попыток.
«Тест на беременность»
PlayMarket (аналоги этого приложения также доступны в AppStore)
Приложение очень просто в использовании: прикладываете палец, ждёте, пока отсканируется отпечаток, а затем узнаёте, ждёт ли вас пополнение. Не переживайте, если одной рукой вы беременны, а другой нет, дело не в том, что ваш малыш развивается неправильно просто это приложение — тоже шутка, которую можно разочек разыграть перед друзьями.
Плюс — приятный дизайн, минусы — противный писк сканнера и большая вероятность случайно ткнуть на рекламу, расположенную прямо под основными кнопками.
Текст: Ольга Щербакова
